التدريب بعد إعادة التأهيل والعلاج الطبيعي
تم تصميم هذه الدورة لتزويد الطالب بالمعرفة والمهارات اللازمة لتطوير برامج تدريبية محددة وخاصة للأشخاص بعد إعادة التأهيل، أو لتفادي بعض الإصابات العضلية الهيكلية.
تركز الدورة على تصميم التمارين المختلفة التي يتم تقديمها للأشخاص بعد إتمام إعادة التأهيل من الجراحة أو الإصابات الشائعة ، توفر هذه الدورة للمدربين الشخصيين فرصعملمع شريحة جديدة من العملاء في السوق ، مما يؤدي إلى دخل أفضل.
تم تصميم هذه الدورة لتزويد الطالب بالمعرفة والمهارات اللازمة لتطوير برامج تدريبية محددة وخاصة للأشخاص بعد إعادة التأهيل، أو لتفادي بعض الإصابات العضلية الهيكلية.
تركز الدورة على تصميم التمارين المختلفة التي يتم تقديمها للأشخاص بعد إتمام إعادة التأهيل من الجراحة أو الإصابات الشائعة ، توفر هذه الدورة للمدربين الشخصيين فرصعملمع شريحة جديدة من العملاء في السوق ، مما يؤدي إلى دخل أفضل.
الهدف الرئيسي للدورة هو تزويد الطلاب بالمعلومات والتقنيات اللازمة لتقوية وحماية العضلات بعد إعادة التأهيل من إصابة أو جراحة.
الأهداف المحددة هي:
• مراجعة المصطلحات التشريحية والاتجاهية
• المدي الحركي لمفاصل الأطراف العلوية
• حالات مفصل الكتف والتقييمات والبروتوكولات (متلازمة الاصطدام ، تمزق RC ، والخلع)
• الكتف: ACالكتف المنفصل والكتف المتجمد
• مفاصل الكوع وحالات المعصم
• حالات الأطراف السفلية
• هشاشة عظام الورك واستبدال مفصل الورك بالكامل
• حالات مفصل الركبة: تمزق الرباط الصليبي الأمامي، تمزق الغضروف المفصلي، خلع الرضفة، متلازمة الرضفة الفخذية، تمزق وتر الرضفة
• مفصل الكاحل: بروتوكولات التواء وإجهاد وكسور
• الجزء العملي للفحص وإعادة التأهيل
• تشريح أسفل الظهر وبروتوكولات إعادة التأهيل
• تقييمات وبروتوكولات العمود الفقري العنقي
• تمارين تثبيت العمود الفقري
• انماطPNF
• تشريح القلب وأمراض القلب والأوعية الدموية وإعادة التأهيل
• إعادة تأهيل مرضى السكري وارتفاع ضغط الدم
• الألم العضلي الليفي وهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي
• نظرية العضلات الضعيفة والمشدودة
• تمارين التثبيت (الممارسة)
• دراسة حالة عملية
متطلبات دخول الدورة:
تقنيات تدريب الوزن المتقدمة أو شهادة المدرب الشخصي.
Starting Course
Welcome to your first slider tutorial. This slides will start with a simple introduction. Then, You will open up google cause I"ll show you where you can download the blender software and which version of it will we be using in the entire course period.
Note: The download link is available with the lecture, plus the .pdf file is also included for you to download if you still need help downloading the software.
After Intro
The Tensor Core GPU Architecture designed to Bring AI to Every Industry. Equipped with 640 Tensor Cores, Volta delivers over 100 teraflops per second (TFLOPS) of deep learning performance, over a 5X increase compared to prior generation NVIDIA Pascal architecture.
Productivity Hacks to Get More Done in 2018
— 28 February 2017
- Facebook News Feed Eradicator (free chrome extension) Stay focused by removing your Facebook newsfeed and replacing it with an inspirational quote. Disable the tool anytime you want to see what friends are up to!
- Hide My Inbox (free chrome extension for Gmail) Stay focused by hiding your inbox. Click "show your inbox" at a scheduled time and batch processs everything one go.
- Habitica (free mobile + web app) Gamify your to do list. Treat your life like a game and earn gold goins for getting stuff done!
